Giải Pháp Thi Công Phòng Gym Hiệu Quả, Chi Tiết Về Vật Liệu Chi phí từ A - Z

Gương soi cho phòng tập.

• Mở rộng không gian, hỗ trợ quan sát động tác tập luyện, tạo hiệu ứng thẩm mỹ cao.

• Sử dụng gương có độ dày 5mm–10mm.

• Có thể dán lớp dán an toàn chống vỡ (nếu bị tác động mạnh).

• Khung cố định chắc chắn, không để lộ ốc vít gây nguy hiểm.
• Tránh các vị trí tạ có thể rơi và tác động vào gương.

Gương soi giúp quan sát động tác và tạo cảm giác rộng thoáng

Mức chi phí tuỳ thuộc vào loại gương lựa chọn, các dòng gương thường dán phim mặt sau có giá từ 300.000đ – 450.000đ/m2 tuy nhiên độ bền không cao.

Các dòng gương Bỉ, Gương Thái có giá thành từ 550.000đ – 750.000đ mặt sau gương tráng bạc có độ bền cao và độ thật hình ảnh cao. 

Ngoài ra để gương thêm sang trọng có thể mài vát cạnh, và đi thêm hệ đèn Led âm tạo điểm nhấn cho gương.

Sàn phòng Gym: Lựa chọn thảm cao su, gạch cao su chống sốc hay sàn gỗ?

• Sàn gỗ công nghiệp: Phù hợp với khu: Reception, group class, yoga hoặc dance studio.
• Sàn thảm cao su: Lý tưởng cho khu tập tạ, chống trơn trượt, giảm lực va chạm. Các loại thảm độ dày 4 – 6mm có khổ tiêu chuẩn chiều rộng 2 mét và chiều dài theo cuộn. Lợi thế của thảm này là có thể vẽ trang trí hoạ tiết tạo điểm nhấn cho sàn, khổ thảm lớn dễ vệ sinh và không bám bụi vào các khe thảm. Giá thành thảm giao động từ 180.000đ – 250.000đ/m2 tuỳ thuộc vào diện tích và nhà cung cấp.

• Gạch cao su chống sốc: Dành cho khu vực Crossfit hoặc HIIT cường độ cao độ dày gạch từ 10mm – 50mm. Gạch có giá từ 300.000đ/m2 – 400.000đ/m2. Nhược điểm là dễ bám bụi vào các khe mạch gạch.

Hệ thống điện – đèn chiếu sáng phải đủ sáng, đúng màu, và đúng tiêu chuẩn kỹ thuật.

• Sử dụng đèn LED ánh sáng trung tính 4000K–5000K được ưu tiên vì: Không gây chói mắt loá mắt khi tập, hạn chế hiện tượng phản quang khi soi gương.
• Bố trí ánh sáng theo từng khu: Khu tạ chiếu điểm mạnh; Khu yoga – ánh sáng dịu.
• Ngoài đèn LED chiếu điểm có thể nhấn các điểm tạo hình, đường line đèn LED tạo điểm nhấn độc đáo cho phòng.

Hệ thống đèn LED tạo điểm nhấn cho phòng

• Tận dụng ánh sáng tự nhiên nếu là các không gian có điều kiện tốt từ ánh sáng môi trường, tạo cảm giác thông thoáng và góc nhìn rộng.
• Hệ thống sơ đồ điện cần được bố trí khoa học và đúng kỹ thuật, tránh tình trạng nhảy aptomat khi sử dụng quá tải, gây chập cháy nguy hiểm cho phòng tập. Đặc biệt là các khu vực có tiêu thụ lượng điện lớn như khu phòng xông hơi, khu vực máy chạy…
• Các lộ đèn cần bố trí hợp lý tắt bật theo khu vực để giảm thiểu lượng điện năng tiêu thụ khi không cần thiết sử dụng.

Hệ thống cấp thoát nước phòng tắm:

Đối với phòng tập nằm tại các toà nhà việc xử lý hệ thống cấp thoát nước đòi hỏi kinh nghiệm và tính toán kỹ lưỡng trước khi thi công. Đặc biệt là việc thấm dột gây ảnh hưởng đến hoạt động của phòng tập cũng như gian hàng bên dưới.

Quy trình thi công phải được kiểm soát nghiêm ngặt cụ thể như:

• Bản vẽ cấp thoát nước phải rõ ràng và đúng tiêu chuẩn kích cỡ ống cấp thoát nước.
• Độ dốc thoát nước phải đủ an toàn, tránh thoát ì, tắc…
• Chống thấm sàn, chân tường, cổ ống phải đạt tiêu chuẩn cao nhất về chống thấm.
• Thử áp sau khi thoàn thiện đấu nối để tránh bị rò rì mối nối trong quá trình sử dụng.

Thi công khu vực phụ trợ cần những lưu ý gì quan trọng?

Khu vực phụ trợ bao gồm: phòng tắm rửa, khu vệ sinh, phòng thay đồ, khu vực tủ đồ Locker, phòng xông hơi là một chuỗi khép kín có tính tiện ích cao trong quá trình sử dụng.

Ngoài tính thẩm mỹ thì công năng sử dụng và các vấn đề liên quan đến cấp thoát nước, ngăn mùi hôi là điều rất quan trọng.

Khu vực phòng Locker thiết kế đa chức năng

Tủ locker: An toàn, thẩm mỹ, tiết kiệm diện tích.

• Loại tủ phổ biến hiện nay: Tủ sắt sơn tĩnh điện: Chi phí thấp, bền tuy nhiên tính thẩm mỹ không quá cao. Tủ gỗ công nghiệp: Màu sắc đẹp, phù hợp không gian cao cấp, dễ dàng thay lắp cánh. Nhược điểm dễ hỏng bản lề do sử dụng với tần suất cao.
• Khoá tủ Locker: Nên dùng khóa có sự an toàn cao, tránh hỏng hóc và thay thế nhiều lần dẫn đến tốn chi phí thay khoá.
• Mức chi phí thi công giao động từ 1.800.000đ/m2 đến 3.500.000đ/m2 tuỳ thuộc loại vật liệu gỗ lựa chọn.

Tủ Locker được thiết kế 2 tầng

Vách ngăn chia buồng tắm: 

Sử dụng vật liệu vách kính cường lực, vách kính hai lớp có độ an toàn cao. Tay nắm inox chống hoen gỉ trong môi trười ẩm thấp. Ngoài ra có thể dùng vách tắm nhựa composite có nhiều màu sắc, lựa chọn và phối màu có tính thẩm mỹ cao.

Mức giá thi công hoàn thiện giao động từ 900.000đ – 1.600.000đ/m2 tuỳ thuộc vào chủng loại vật liệu và khối lượng thực tế.

Bàn sấy tóc trang điểm: 

Trang bị bàn sấy tóc có đủ số lượng máy sấy tóc cần thiết, có gương soi đảm bảo tiện lợi cho khách hàng.

Bàn sấy tóc trong phòng thay đồ

Phòng xông hơi: Giá trị gia tăng cho phòng tập của bạn.

Nếu phòng có diện tích lớn việc lắp đặt một 1 – 2 phòng xông như: Xông khô (sauna), xông ướt (steam)  để tăng giá trị sản phẩm dịch vụ và mang lại trải nghiệm tốt cho khách hàng.

Tuy nhiên để phát huy được hiệu quả hoạt động của phòng xông hơi cần lưu ý các vấn đề quan trọng sau: 

• Cân đối diện tích phòng xông chỉ tầm 3 – 4m2 tránh để diện tích quá rộng gây tốn điện mất nhiện và làm nóng chậm.
• Sử dụng máy xông hơi phù hợp với công suất của phòng.
• Nếu thi công phòng xông khô cần quan tâm đến chất lượng gỗ, cách nhiệt và kỹ thuật thi công.
• Đối với phòng xông ướt quan tâm đến việc chống thấm nước lâu dài.
• Nguồn nước có hệ thống lọc tốt tránh bị nhiều đá vôi gây hỏng hóc máy móc nhanh.

Phòng xông hơi khô bằng gỗ thông

Tuỳ thuộc vào mức độ tài chính và điều kiện thực tế có thể áp dụng cả xông ướt và khô hoặc chỉ áp dụng một loại phòng xông.Giá thành mỗi phòng giao động từ 80 triệu đến 150 triệu một phòng xông.

Lưu ý khi thi công Phòng GroupX Studio, Dance & Yoga hoặc Pilates:

Các phòng tập khu vực này cần được cân bằng về chất lượng ánh sáng, âm thanh tốt để phù hợp với từng loại hình.

Phòng Dance Groupx: Ánh sáng mạnh và hệ thống tiêu âm cách âm tốt, tránh gây ồn ra bên ngoài gây ảnh hưởng xung quanh.

Phòng Yoga & Pilates: Cần sự yên tĩnh và sử dụng ánh sáng nhẹ nhàng, ấm cúng giúp tâm thư thái thoải mái nhất khi tập luyện.

Các phòng tập đều phải có gương quan sát giúp cho hội viên điều chỉnh động tác tập luyện.

Phòng tập Yoga thiết kế đơn giản nhẹ nhàng tinh tế

Trang trí và Decor Trần, Tường.

• Sơn hiệu ứng tường nghệ thuật: Giải pháp tiết kiệm chi phí và tăng hiệu quả cho không gian phòng tập phong cách Restro, industrial giúp không gian thêm phần mạnh mẽ. Giá giao động từ 140.000đ – 200.000đ/m2

Sơn hiệu ứng màu vân bê tông

• Poster tranh phát sáng: tạo điểm nhấn cho phòng bằng những slogen khẩu hiệu kích thích tập luyện.
• Tranh dán tường Canvas: Những bức tranh tường khổ lớn tạo dấu ấn thương hiệu cho phòng, kích thích thị giác và cảm xúc tập luyện. Giá giao động từ 160.000đ – 250.000đ/m2

Tranh canvas in khổ lớn tạo hiệu ứng và điểm nhấn tốt cho phòng tập

Ngoài ra có nhiều giải pháp trang trí hiệu quả tuỳ thuộc vào mức độ đầu tư và thực tế của phòng tập để cân đối thực tế.

Quy trình thi công phòng gym được chia thành các giai đoạn:

Bước 1: Khảo sát mặt bằng,  phân tích công năng theo bản vẽ đã có.
Xem thêm nếu chưa có bản vẽ: Quy trình thiết kế phòng Gym

• Đánh giá diện tích, hệ thống điện nước, lối đi chung.
  
• Xác định các khu vực chức năng: Lễ tân, khu vực tập Gym, Sàn Kickboxing (nếu có), Dance & Yoga, locker…
  

Bước 2: Ký hợp đồng thi công.

• Thoả thuận về các chủng loại vật liệu theo báo giá chi tiết.
• Thống nhất bản tiến độ thi công và lộ trình nghiệm thu theo các giai đoạn.

Bước 3: Thi công thô & lắp đặt vật liệu đồ rời, trang trí.

• Thi công sàn, trần, tường theo bản thiết kế.
  
• Lắp gương, hệ thống điện chiếu sáng, âm thanh.
  

Bước 4: Hoàn thiện & nghiệm thu

• Dọn vệ sinh công nghiệp.
  
• Bố trí máy móc, thiết bị gym.
• Kiểm tra vận hành thử.
• Nghiệm thu và bàn giao.

Những lưu ý khi thi công phòng Gym.

Ưu tiên vật liệu bền, dễ vệ sinh, chống ẩm tốt.
Phân chia không gian linh hoạt, thông thoáng, dễ di chuyển.

Cập nhật báo cáo tiến độ hàng ngày trong quá trình thi công.

Lên kế hoạch bảo trì định kỳ ngay từ đầu.
Làm việc với đơn vị có kinh nghiệm để tránh phát sinh lỗi thi công.

Bàn giao công trình sau khi thi công hoàn thiện

Thi công phòng gym không chỉ là yếu tố quyết định thành công của phòng tập,  tạo nên một trải nghiệm trọn vẹn cho khách hàng. Đầu tư đúng ngay từ đầu sẽ giúp bạn tiết kiệm hàng trăm triệu đồng chi phí bảo trì cải tạo về sau tạo nên một nền tảng kinh doanh vững chắc.

Đăng ký tư vấn MIỄN PHÍ từ đội ngũ chuyên gia tại CENTER DESIGN.

Gọi ngay Hotline/ Zalo: 0941127181 
Đăng ký ngay hôm nay để nhận được ƯU ĐÃI giá thiết kế tốt nhất từ CENTER DESIGN.
Miền Bắc:  Đường Bờ Tây Sông Nhuệ , Bắc Từ Liêm, TP. Hà Nội.
Miền Nam: Số 297/9 Võ Văn Hát, Long Trường, Thủ Đức, TP.HCM